Un nouveau cours de "pilates" chez les Spiteux - oct 2019

Septembre, la rentrée des classes, la rentrée aussi au club sportif des "Spiteux" avec à la clé un tout nouveau programme.

• Tout d'abord, le baby gym, une séance toute en douceur pour les petits de 1 à 2,5 ans, accompagnés d'un de leurs parents : c'est l'occasion pur les petits de travailler de façon ludique les "bases" de la psychomotricité avec bien sûr les encouragements des adultes.

• La 2ème nouveauté, c'est le cours de "pilates" du mercredi soir. "Pilates", c'est une gym douce qui allie les exercices physiques avec une respiration profonde. Il est accessible à tous et toutes.
  • Vu le succès remporté par ce cours, une plage horaire supplémentaire a été créée.
  • Le cours a donc lieu à la salle Delbrouck le mercredi de 18h15 à 19h15 et de 19h15 à 20h15.
  • Il reste quelques places disponibles, n'hésitez à venir tester (2 séances d'essai gratuites)

Plus d'infos, consultez la rubrique spéciale Spiteux